📊 Дневник здоровья

Мониторинг здоровья — дневник показателей и умные часы

Отслеживайте пульс, давление, вес, сон, шаги и воду в одном приложении. AIVITA синхронизируется с умными часами и фитнес-браслетами через Google Health Connect — данные приходят автоматически.

Какие показатели здоровья отслеживает AIVITA?

Мониторинг здоровья в AIVITA — это персональный дневник, который собирает данные из нескольких источников: ручной ввод, умные часы и фитнес-браслеты (через Google Health Connect), данные из медкарты. Все показатели отображаются в виде графиков с выбором периода: неделя, месяц, год.

❤️

Пульс (ЧСС)

Частота сердечных сокращений в покое и при нагрузке. Нормы, отклонения, динамика по дням и неделям.

🩺

Артериальное давление

Систолическое и диастолическое давление. График двух линий для отслеживания гипертонии и гипотонии.

😴

Сон

Продолжительность и качество сна. Оценка фаз сна (при поддержке браслета). Рекомендации по улучшению.

⚖️

Вес и ИМТ

Динамика веса, расчёт индекса массы тела, контроль прогресса при изменении питания.

🚶

Шаги и дистанция

Ежедневные шаги, пройденное расстояние. Интеграция с шагомером браслета или телефона.

💧

Вода

Журнал потребления воды. Напоминания о гидратации. Рекомендуемая норма рассчитывается по весу.

🌡️

Температура и SpO₂

Температура тела и насыщение крови кислородом. Важные показатели при ОРВИ и респираторных заболеваниях.

🍬

Сахар крови

Глюкоза натощак и после еды. Критично для пациентов с диабетом и предиабетом.

Подключение умных часов и фитнес-браслетов

На Android AIVITA интегрируется с Google Health Connect — единой экосистемой для данных о здоровье от Google. Благодаря этому с AIVITA работают браслеты и часы от ведущих производителей:

Xiaomi / Mi Band

Mi Band 5, 6, 7, 8, Xiaomi Smart Band — синхронизация шагов, пульса, сна, SpO₂ через Health Connect.

Samsung Galaxy Watch

Galaxy Watch 4, 5, 6, 7 — передача данных о пульсе, сне, ЭКГ, стрессе через Samsung Health → Health Connect.

Garmin / Fitbit

Большинство моделей Garmin и Fitbit поддерживают синхронизацию с Google Health Connect.

📱

Встроенный шагомер

Без браслета: AIVITA использует акселерометр смартфона для подсчёта шагов. Дополнительное оборудование не нужно.

Как подключить браслет к AIVITA?

1. Установите Google Health Connect (доступен в Google Play, Android 9+). Если у вас Samsung — включите экспорт данных в Health Connect в приложении Samsung Health.

2. Откройте AIVITA → Настройки → Устройства и нажмите «Подключить Health Connect». Разрешите приложению читать нужные данные (шаги, пульс, сон и другие).

3. Данные будут синхронизироваться автоматически. Новые записи из браслета появляются в дневнике AIVITA в течение нескольких минут.

Зачем вести дневник здоровья?

Регулярные записи показателей помогают врачам ставить более точные диагнозы. Когда вы приходите на консультацию и показываете динамику давления за 3 месяца — это намного информативнее разового измерения в кабинете. Или когда кардиолог видит, что пульс в покое вырос с 68 до 82 уд/мин за 6 недель.

В AIVITA данные мониторинга автоматически используются в AI-чекапе — для более точной оценки здоровья. Чем больше данных, тем точнее Health Score.

Частые вопросы о мониторинге здоровья

Какие показатели здоровья отслеживает AIVITA? +

AIVITA отслеживает: пульс, артериальное давление, вес, температуру, SpO₂, шаги, расстояние, воду, сон, сахар крови.

Как подключить умные часы или фитнес-браслет? +

На Android AIVITA интегрируется с Google Health Connect. Данные с Mi Band, Samsung Galaxy Watch, Xiaomi Watch и других совместимых устройств синхронизируются автоматически. Подключение занимает 2-3 минуты.

Как вводить показатели вручную? +

В разделе «Показатели» нажмите «+» и выберите тип измерения. Введите значение и время измерения.

Можно ли поделиться данными с врачом? +

Да. При консультации с врачом через AIVITA вы можете поделиться историей показателей за нужный период.

Совместим ли AIVITA с Apple Watch? +

На iOS интеграция с Apple Health находится в разработке. Данные с Apple Watch можно вводить вручную.

Начните вести дневник здоровья

Подключите браслет или вводите данные вручную — первый шаг к осознанному здоровью

Открыть AIVITA Как выбрать браслет →